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醫護。心理舒緩工作坊

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“人不是被事情困擾著,而是被對那件事情的看法困擾著”——(斯多葛學派哲學家Epictetus)

課程編號:PSY15P1

上課日期及時間:
2015年1月19日及26日(逄星期一)
19:00 – 22:00


上課時數:6小時(共兩節)

課程費用:港幣$880元正
(七日前報名獨享優惠價 $680 元正)

報名行政費:港幣20元正

第一節(三小時):
- 艾森克情緒穩定性小測驗
- 情緒是甚麼?
- 對情緒的誤解
- 情緒是如何產生的?
- 情緒對我們的影響
- 情緒管理的目標
- 體察自己的情緒

第二節(三小時):
- 適當表達自己的情緒
- 以合宜的方式紓解情緒
- 醫護人員面對壓力的來源
- 來自病人及家屬的負面情緒
- 工作環境充滿病毒及感染源
- 與家人相處嚴重不足,如:化解憤怒,緩和性急,消除緊張,革除悲觀,排遣厭倦


地點:九龍觀塘鴻圖道52號百本中心15樓 (觀塘港鐡站B3出口,步行5-7分鐘)

查詢電話:2575 5891 胡小姐


This email is about the Relaxation workshop for healthcare personnel , 
for details please contact us at 2575 5891 (Ms.Wu ) or email.


百本人才培訓學院有限公司
Bamboos Education-School for Talents Limited (BEST)
Tel: (852) 2575 5689
Fax: (852) 2778 1810
九龍觀塘鴻圖道52號百本中心15樓
15/F, Bamboos Centre, 52 Hung To Road, Kwun Tong, Kln
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